Processi cognitivi e strategia dialettica, nella pratica psicoanalitica, permettono di avere una visione ad ampio spettro della persona che si rivolge a me.
Utilizzo la mindfulness perché permette un rapporto terapeutico focalizzato nel tempo presente.
Questo approccio, supportato dalla competenza filosofica, mi aiuta a porre le giuste domande, per evolvere e risolvere e affrontare insieme alcune situazioni, quali:
- Ansia
- Attacchi di panico
- Consapevolezza e gestione delle emozioni
- Depressione: reattiva a eventi esistenziali quali separazioni, perdite, mancata elaborazione del lutto.
In assenza di eventi esistenziali la depressione è un segnale di allarme che chiama il soggetto sofferente a interrogarsi approfonditamente sulla propria individuazione: “sto vivendo la vita che Io desidero“? - Terapia di coppia
Mi rivolgo a un’utenza di giovani adulti e adulti.